Контроль над эмоциями

Контроль над эмоциями

 Один хороший трейд - А.Соколов

Осень 2008-ого выдалась чудовищно напряженной, мы постоянно находились в рынке. Доктор Импульс торговал с нами уже около шести месяцев. К концу рабочего дня на него страшно было смотреть, он был выжат, как лимон. За плечами у него было всего двадцать три года жизни и полгода карьеры в трейдинге. На протяжении всей сессии он был настолько сосредоточенным на работе, что к концу дня, находился на грани физического, ментального и эмоционального истощения. Рынок требует от вас именно такой степени концентрации.

Контроль над эмоциями

Я:       «Я заметил, что тебе бывает сложно совладать с эмоциями».

Отстающий-в-развитии: «Да, но у меня в этом плане намечаются улучшения».

Я: «Прекрасно, давай поработаем над этим. В течение следующих трех дней записывай в торговый .журнал все, что тебя заводит. Пришли мне этот список, и мы его обсудим». Отстающий-в-развитии: «Сегодня я сказал себе, что не позволю себе расстраиваться, и результаты торговли были лучше».

Я: «С этой проблемой так просто не справиться. Тебе необходимо работать над развитием качеств, которые помогут взять эмоции под контроль. На самом деле, ничего особенного в этом нет, ведь большинству внутридневных трейдеров приходится делать то же самое». Такого рода беседы приходится проводить регулярно. Активно работающие на рынке внутридневные трейдеры, в больше степени подвержены стрессам, чем трейдеры, открывающие долгосрочные позиции. Мы торгуем чаще, поэтому и ошибаемся часто. Если позиция, закрытая с убытком, выбивает из колеи, это может негативно отразиться на следующих трейдах.

Тогда происходит то, что мы называем трейдингом с копьем наперевес. Вы погружаетесь в эмоциональное состояние, в котором невозможно мыслить четко и взвешенно. Вы раздражены или расстроены. Такой эмоциональный фон провоцирует на принятие решений, от которых вы в спокойной ситуации наверняка воздержались бы. Проще говоря, ваши действия перестают соответствовать вашим способностям трейдера. Последствия нервного срыва, не заставят себя ждать.